Na czym polega szybka nauka?
Uwaga: Niniejszy artykuł jest fragmentem kursu szybkiej nauki. Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie lub rozpowszechnianie będzie karane.
W poprzednich rozdziałach tej strony, poznałeś możliwości swojego umysłu oraz podstawowe błędy. Teraz czas na krótkie podsumowanie i bierzemy się za konkretne strategie szybkiej nauki!
Szybka nauka, to przede wszystkim pełne wykorzystanie możliwości Twojego mózgu. Większość osób nie ma zielonego pojęcia, na co ich stać i jak się uczyć. Nie mówią o tym w szkołach, choć powinni. Kluczem do szybkiej nauki, jest jednoczesne korzystanie z obu półkul mózgowych: prawej i lewej. Dzięki temu, łączysz ich predyspozycje i wyzwalasz efekt synergii.
Wiele osób powtarza, że ma słabą pamięć. To nie prawda. Problemem nie jest nigdy słaba pamięć, ale problem z odnalezieniem ścieżki dostępu do zapamiętanej wiedzy.
Pamięć jest jak szafa. Wielka, ogromna szafa, niemal bez dna! W szafie tej albo możesz mieć porządek, albo bałagan. Większość ludzi ma to drugie. To dlatego, nie mogą znaleźć potrzebnych informacji. Gdy jednak masz porządek, wszystko poukładanie i porozwieszane na wieszakach (czyli hakach pamięci), z łatwością wszystko odnajdujesz!
W praktyce skuteczne zapamiętywanie, polega na wykorzystaniu mechanizmu tworzenia obrazów i łączenia ich, za pomocą skojarzeń. Ponieważ mózg myśli obrazami, najłatwiej też zapamiętuje obrazy! Natomiast skojarzenia, to mentalny klej, który je łączy.
Klej też może być słaby, lub mocny. Jeśli robisz skojarzenie, w którym nie ma akcji, jest nudne, zwyczajne – taki klej jest bardzo słaby. Jeśli natomiast w skojarzeniu jest mnóstwo efektów specjalnych, ruch, dźwięk, anormalność, wyolbrzymienia – taki klej jest skuteczny.
Jak tworzyć dobre obrazy i skojarzenia, aby szybko i trwale zapamiętywać?
Pamiętaj o następujących regułach szybkiej nauki i zapamiętywania:
- Maksymalne wykorzystanie zmysłów: obrazy powinny być żywe, jaskrawe, barwne, tak realne, jak prawdziwe. Do obrazu dokładaj dźwięk, zapach, smak, dotyk.
- Przesada: skojarzenia powinny być wyolbrzymione, przerysowane, przejaskrawione, groźniejsze lub zabawniejsze, niż w rzeczywistości.
- Akcja: Brak ruchu to pasywne skojarzenie lub obraz. Jest słabe. Twórz aktywne skojarzenia, czyli pełne ruchu, biegania, skakania, rozbijania, wirowania. Najlepszą akcją jest zawsze to, co absurdalne, zabawne, zwariowane.
- Ożywianie: wykorzystuj wyobraźnię, aby ożywiać martwe obiekty. Niech długopisy skaczą, biegają, nożyczki ganiają kogoś, dom ucieka przed domownikiem, itd.
- Jeśli coś jest zwyczajne, nudne, nieciekawe, nie nadaje się na „mentalny klej”. Wybierz coś innego.
- Dobre, lepsze, najlepsze. Korzystaj z tej reguły przy wybieraniu obrazów i skojarzeń. Wybierz to, co najlepsze, w miarę możliwości.
- Asocjacja. Pamiętaj, abyś to Ty był aktorem w filmie, a nie tylko widzem. Jeśli sam odgrywasz scenki w umyśle, znacznie silniej zapamiętujesz.
- Szczegóły. Im więcej szczegółów widzisz w obrazie, tym lepiej. Tworząc haki pamięciowe warto, abyś w każdym z nich zobaczył 3 cechy szczególne, które zapamiętasz.
Pamiętaj o powyższych regułach szybkiego zapamiętywania i przypominaj je sobie od czasu do czasu. Z praktyką, wejdą Ci w krew. Początkowo, możesz mieć wiele pytań i problemów. Kiepski obraz, brak innych zmysłów, problem z dobraniem skojarzenia, itd. Na szczęście, wszystkiego możesz się nauczyć! Z czasem wykonując ćwiczenia, nabierzesz wprawy i niejasności rozpłyną się jak mgła.
Jak wspomniałem wyżej, skuteczne zapamiętywanie polega na wykorzystaniu obrazu i kleju. Aby szybko zapamiętać jakąś informację, musisz pamiętać o trzech elementach, tworzących całość:
- Miejsce, gdzie chcesz umieścić nową informację (hak pamięciowy) w postaci żywego obrazu
- Nowa informacja, którą chcesz zapamiętać, w postaci żywego obrazu
- Mentalny klej, dzięki któremu informacja dobrze trzyma się haka (skojarzenie).
Poznałeś już składniki, teraz wystarczy je w odpowiedni sposób połączyć. O tym będzie dalsza część tego kursu.
Dlaczego należy używać kilku zmysłów aby lepiej zapamiętywać?
Kilka razy powtarzałem, że należy używać jak największej ilości zmysłów. Jest to związane z przyswajaniem przez Ciebie informacji.
Przeciętny człowiek przyswaja zaledwie 10% tego, co czyta. Dwa razy więcej, gdy słyszy. Trzy razy więcej, gdy widzi obrazki, czy zdjęcia. Gdy słyszy i widzi film, pokaz czy prezentację, zapamiętuje 50%. Gdy sam się udziela, dyskutuje, przedstawia coś, wtedy zapamiętuje 70% informacji. A gdy mówi i wykonuje dane czynności, a nawet tylko udaje, że je wykonuje, zapamiętuje aż 90% informacji.
To dlatego tak ważne jest, aby tworząc obrazy, używać jak największej ilości zmysłów. Tą samą zasadę stosuj w nauce poprzez czytanie. Jeśli uczysz się z tekstu, nagraj go, wzbogać o rysunki, zainscenizuj, dotknij.
Rozwijaj każdy filar szybkiej nauki
Szybka nauka jest jak gmach, który stoi na wielu filarach. Gdy rozwijasz tylko jeden, budowla się przewróci. Filarem na którym skupia się współczesna edukacja, jest linearna nauka. Podobnie większość kursów szybkiego zapamiętywania, skupia się tylko na technikach pamięciowych. Jednak to dopiero jeden filar.
Aby osiągnąć naprawdę wspaniałe wyniki i zamienić naukę w przyjemność, trzeba zadbać o każdy z filarów. Należą do nich m.in.:
- Praca z celami
- Nastawienie umysłu
- Kondycja psychiczna
- Kondycja fizyczna
- Koncentracja
- Motywacja
- Zasady zapamiętywania
- Techniki pamięciowe
- Mapy myśli
- Szybkie czytanie
W kursie szybkiej nauki który masz przed sobą, postanowiłem podejść do tematu całościowo. Otrzymasz niezbędną wiedzę z większości filarów szybkiej nauki. Otrzymasz też niezbędne odnośniki, aby za darmo nauczyć się map myśli i szybkiego czytania. Są to bowiem elementy, które wymagają odrębnego i szerszego omówienia.
Teraz, gdy wiesz na czym polega nauka i jakimi kieruje się zasadami, przejdziemy do konkretnych strategii uczenia się, technik pamięciowych i innych elementów, które całościowo składają się na sukces w szybkiej nauce!
KeyWords: Szybka nauka, kurs szybkiej nauki, efektywna nauka, szybkie zapamiętywanie